Desarrollo psicomotor de los bebés en su primer año de vida: 0 a 12 meses

Contenido extraído de Equipo editorial Elbebe.com

El desarrollo psicomotor durante el primer año de vida es la base para el progreso en los demás ámbitos de desarrollo: cognitivo, lingüístico y social, puesto que el bebé aprende mediante la exploración sensorial del mundo que le rodea, para lo cual es imprescindible el movimiento (reptar, tocar, coger un objeto y mirarlo...).

El desarrollo del bebé a lo largo de su primer año de vida es fascinante. En unos pocos meses pasa de ser una criatura débil y totalmente dependiente a convertirse en un niño o niña activo que anda, juega y se relaciona con los demás.

Jugar con el bebé, hablarle y, en general, proporcionarle un ambiente cálido en afectos y rico en estímulos, facilita que el bebé madure adecuadamente tanto si es normal como si tiene alguna dificultad especial.

El calendario de hitos del desarrollo que describimos aquí es orientativo. Algunos bebés adquieren ciertas habilidades antes que otros o bien desarrollan más deprisa un área y otra más lentamente.

Los bebés prematuros, los nacidos con bajo peso y los que han tenido problemas en los primeros días/semanas de vida pueden evolucionar más lentamente.

Si le preocupa la evolución de algún aspecto concreto de su bebé, consulte nuestra tabla de signos de alerta y coméntelo con su pediatra. Los pediatras evalúan el desarrollo del bebé comparándolo con una escala o test. El más extendido es el Test de Denver.

Edad del bebé	Logros del bebé
1 mes	Boca abajo, levanta la cabeza por algunos segundos.
	Reacciona ante el ruido de una campanilla
	Fija su mirada en su rostro.
	Aprieta el dedo colocado en su mano
	Emite pequeños sonidos guturales.
	Reacciona con movimientos de succión antes de darle pecho.
3 meses	Boca abajo, se apoya en antebrazos.
	Acostado boca abajo; levanta la cabeza 45º a 90º.
	Vuelve la cabeza para seguir un objeto.
	Responde con una sonrisa cuando se le sonríe.
	Juega con sus manos.
	Reacciona a los sonidos repentinos.
4 meses	Boca a arriba, levanta la cabeza y los hombros sujetándolo por los brazos para llevarle a posición sentado.
	Acostado boca abajo, gira sin darse la vuelta del todo.
	Extiende sus manos para atrapar aquello que le llama la atención
	Mueve el sonajero que se le ha colocado en la mano.
	Ríe a carcajadas.
	Vocaliza cuando se le habla.
6 meses	Se mantiene sentado sin apoyo durante un momento
	Sostiene dos cubos en cada mano.
	Distingue caras conocidas de no conocidas.
	Estando boca abajo, se voltea boca arriba y viceversa.
	Agarra cosas y se la mete a la boca.
	Emite sonidos espontáneamente y también imitando.
9 meses	Se sostiene de pie con apoyo.
	Juega a golpear objetos de forma brusca y sonora. Los tira al suelo.
	Juega a golpear los objetos.
	Señala el juguete u objeto que desea.
	Se observa en el espejo.
	Utiliza la voz para llamar la atención, en vez de usar el llanto.
12 meses	Camina llevándole de la mano.
	Hace garabatos débiles luego de una celebración.
	Puede coger un botón utilizando los dedos índice y pulgar.
	De pie, se agacha para coger un juguete.
	Bebe solo de un vaso.
	Dice 3 palabras.

En el siguiente video podemos observar de forma mas detallada el desarrollo del bebe desde 0 a 12 meses de vida:

FINALMENTE:

RECOMENDACIONES PARA LA ALIMENTACIÓN DE UN BEBE DE 1 AÑO.

A partir del año, muchos bebes ya empiezan a caminar y necesitan comer tres veces al día (desayuno-almuerzo-comida). Lo recomendable es darle las meriendas a la misma hora todos los días y nunca obligarlos a comer, por eso trata de ofrecerle porciones pequeñas.

Tienes que aprender a respetar los gustos de tu niño. Trata de no ofrecerle comidas que haya rechazado en otra ocasión. Sirve alimentos de diferentes texturas, colores y tamaños, que sean crujientes, suaves y tibios. Es muy importante que crees un ambiente alegre y divertido a la hora de comer, para que tu pequeño se sienta a gusto.

En esta etapa de crecimiento ya le puedes ofrecer leche de vaca en tasa, evita que siga tomando en biberón. También, le puedes dar frutas, vegetales, carnes, pescado, pollo, cereal, yogurt, pasta o arroz, entre otros alimentos.

Esto solo es una guía de lo que puede comer. Cada niño es diferente y si consideras que tu pequeño tiene riesgo de sobrepeso, es mejor que consultes con tu nutricionista.